Шаг 10
Продолжали проводить личную инвентаризацию и, когда ошибались, сразу признавали это
«Когда мы чувствуем, что наше спокойствие нарушено, мы можем воспользоваться инвентаризацией, чтобы восстановить эмоциональное равновесие». «Мы уделим время тому, чтобы заглянуть внутрь себя и понять перспективу. Часто мы обнаруживаем, что в нас играют нераскрытые обиды или другие недостатки характера». «Не всегда легко понять, когда мы были неправы. Мы можем узнать правду о своем поведении только позже. Когда мы анализируем свой день в рамках Десятого шага, мы обнаруживаем, что осознаем поступки и эмоции, о которых в тот момент не имели ни малейшего представления». [Sex Addicts Anonymous стр. 53]
Как использование ежедневной инвентаризации помогло мне увидеть, в чем я ошибался?
Как ежедневная инвентаризация помогла мне увидеть, где я не смог действовать в своих интересах? Какова цена этого бездействия?
«Когда мы видим свою ошибку, мы немедленно признаем ее. Сначала мы признаем ее перед собой, что означает отказ от оборонительной позиции и желания быть «правым» любой ценой». [Sex Addicts Anonymous стр. 54]
Как мне помогло успокоиться признание того, что я был неправ?
В этом шаге говорится о том, что нужно признать, что я был неправ, но не нужно сразу же исправлять ситуацию. Каким еще людям было бы полезно признать свою неправоту, чтобы лучше относиться к тем, кому я причинил вред?
«Затем мы можем обратиться к нашему спонсору или другим людям, оказывающим нам поддержку, особенно если нам нужна помощь в возмещении ущерба, а также к нашей Высшей Силе в молитве.» [Sex Addicts Anonymous стр.54]
Как мой опыт признания ошибок перед спонсором и группой помог мне понять, как лучше обращаться к тем, кому я причинил вред?
«Наше несовершенство несомненно, и ошибки неизбежны. Мы должны учиться на ошибках, а не отрицать их.» [Sex Addicts Anonymous стр. 55]
На каких ошибках я научился в этой программе?
«Какими бы ни были наши ошибки, для успеха этого шага важна наша незамедлительность в их признании. Чем дольше мы ждем, чтобы загладить даже незначительную вину, тем больше шансов, что ситуация усугубится. Что еще более важно, чем дольше мы ждем, тем больше риск для нашего спокойствия.» [Sex Addicts Anonymous стр.54]
Как признание таких ошибок быстро принесло мне облегчение в жизни?